HERZRAUM

Der Ort, an dem eure Liebe frei wachsen kann.

Ein fester, wöchentlicher Raum, in dem ihr euch wirklich seht.

Drei Fragen, jede Woche

Kein langes Formular. Nur drei ehrliche Antworten, die eure Verbindung stärken.

🌹Das Schöne
🌵Das Schwierige
🌱Mein Wunsch

So funktioniert HERZRAUM

Schreiben

Jede Woche beantwortet ihr drei einfache Fragen: Was war schön? Was war schwierig? Was wünsche ich mir?

Geschützt

Eure Antworten bleiben privat, bis ihr beide bereit seid, sie zu teilen. Kein Druck, keine Anpassung.

Entdecken

Erst wenn beide geteilt haben, werden die Antworten sichtbar. Ehrlichkeit entsteht ohne Einfluss.

Reden

Lest eure Einträge gemeinsam. Erst lesen, dann atmen, dann reden. So beginnt echte Nähe.

Warum scheitern Beziehungen?

Fehlende Kommunikation

Viele Paare sprechen über den Alltag, aber nicht übereinander. Wichtige Gefühle bleiben unausgesprochen.

Alltagsstress

Arbeit, Kinder, Verpflichtungen. Die Beziehung rutscht auf der Prioritätenliste nach unten.

Ungesagte Erwartungen

Wenn Wünsche nicht ausgesprochen werden, entstehen Enttäuschungen. Stille wird zum Konflikt.

Keine Gesprächsrituale

Ohne feste Struktur finden wichtige Gespräche einfach nicht statt. HERZRAUM ändert das.

Die HERZRAUM-Methode

HERZRAUM basiert auf bewährten Kommunikationsprinzipien und Erkenntnissen der Beziehungsforschung.

Aktive Kommunikation

Beide Partner schreiben unabhängig voneinander. Keine Beeinflussung, keine Anpassung. Ehrlichkeit durch Struktur.

Regelmäßige Reflexion

Ein wöchentliches Ritual schafft Kontinuität. Forschung zeigt: Regelmäßigkeit ist der stärkste Beziehungsstabilisator.

Emotionale Sicherheit

Der geschützte Raum ermöglicht Verletzlichkeit. Erst schreiben, dann lesen, dann sprechen.

Struktur statt Chaos

Drei klare Fragen statt endloser Diskussionen. HERZRAUM gibt dem Gespräch einen Rahmen.

Wissenschaftlich fundiert

Forschung zeigt, dass Paare, die regelmäßig strukturierte Gespräche führen, eine höhere Beziehungszufriedenheit aufweisen. Der Schlüssel liegt nicht in der Länge der Gespräche, sondern in ihrer Regelmäßigkeit und Struktur.

HERZRAUM nutzt bewährte Prinzipien der Beziehungsforschung: aktives Zuhören, bewusste Wertschätzung, gewaltfreie Kommunikation und die Kraft von Ritualen. Die App bietet den Rahmen. Das Gespräch führt ihr.

HERZRAUM ist kein Heilversprechen und kein Ersatz für professionelle Paartherapie.

Für wen ist HERZRAUM?

Paare in frischer Beziehung
Langjährige Partnerschaften
Paare mit Kindern
Fernbeziehungen
Paare, die Konflikte vorbeugen wollen
Glückliche Paare, die es bleiben wollen

Häufig gestellte Fragen

20 Minuten pro Woche

Bereit für euren HERZRAUM?

Du kannst alleine starten oder deinen Partner direkt einladen.